| CD #1 | |||||||||||
| 1 | 怦然心動 | 3:52 | |||||||||
| 2 | 給綁辮子的你 | 4:16 | |||||||||
| 3 | 鯖魚罐頭 | 4:27 | |||||||||
| 4 | 怦然心動 (instrumental) | 3:52 | |||||||||
| 5 | 給綁辮子的你 (instrumental) | 4:16 | |||||||||
| 6 | 鯖魚罐頭 (instrumental) | 4:25 | |||||||||
| DVD-Video #2 | |||||||||||
| 1 | 怦然心跳 音樂錄影帶 | ?:?? | |||||||||
| 2 | 怦然心跳 音樂錄影帶 拍攝花絮 | ?:?? | |||||||||
| 3 | 宇佐Shijimi38歲。我日常生活中所見的麻友友 | ?:?? | |||||||||