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Das Wunder des bewussten Atmens Thích Nhất Hạnh gelesen von Robert Atzorn

Release: 2006 Germany, Language: German, Status: Official
Format: CD, Tracks: 8, Length: 1:7:56, Barcode: 9783899016772
Release type: Album - Audiobook

Contents

CD #1
1 Einleitung 1:43
2 Dem Atem folgen im täglichen Leben (Übungen 1-2) 8:03
3 Die achtsame Wahrnehmung des Körpers (Übung 3) 6:55
4 Die Erkenntnis der Einheit von Körper und Geist (Übung 4) 5:24
5 Uns selbst nähren mit der Freude an der Meditation (Übung 5-6) 9:27
6 Das Beobachten der Gefühle, um sie zu beleuchten (Übung 7-8) 10:32
7 Fürsorge und Befreiung für den Geist (Übung 9-12) 8:02
8 Das Beobachten aller Phänomene, um ihre wahre Natur zu erhellen (Übung 13-16) 17:50