CD #1 |
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1 | Sukhasana (Einfacher Schneidersitz) | 5:33 | |||||||||
2 | Rückendehnung | 2:17 | |||||||||
3 | Dvi Pada Pitham (Schulterbrücke) | 2:28 | |||||||||
4 | Matsyasana (Fisch) | 2:24 | |||||||||
5 | Setu Bandha Sarvangasana (Kleine Brücke) | 3:00 | |||||||||
6 | Salabhasana (Heuschrecke) | 2:14 | |||||||||
7 | Balasana (Stellung Des Kindes) | 2:37 | |||||||||
8 | Virasana (Held) | 2:42 | |||||||||
9 | Marjariasana (Katze) | 3:09 | |||||||||
10 | Adho Mukha Svanasana (Nach Unten Schauender Hund) | 1:20 | |||||||||
11 | Dandasana (Stockhaltung) | 1:36 | |||||||||
12 | Paschimothanasana (Kniekuss) | 2:22 | |||||||||
13 | Gomukhasana (Kuh-Maul) | 6:17 | |||||||||
14 | Tadasana (Berg) | 3:53 | |||||||||
15 | Uttanasana (Rumpfbeuge Im Stehen) | 4:29 | |||||||||
16 | Virabhadrasana (Krieger) | 3:17 | |||||||||
17 | Utkatasana (Stuhl) | 2:00 | |||||||||
18 | Vrkasaba (Baum) | 3:50 | |||||||||
19 | Surya Namaskar (Sonnengruss) | 11:44 | |||||||||
20 | Savasana (Totenstille) | 5:10 | |||||||||
CD #2 |
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1 | Jaipur | 9:12 | |||||||||
2 | Wo Ai Ni | 8:42 | |||||||||
3 | Drewdrops | 5:59 | |||||||||
4 | Eventide | 12:59 | |||||||||
5 | Tao | 11:08 | |||||||||
6 | Chandrakauns | 6:16 | |||||||||
7 | Fields of Clouds | 7:12 | |||||||||
8 | Jade Emperor | 10:55 |